未来の暮らし

話題の最先端アイテムで暮らしを最適化しよう。

筋肉痛という快感

今やアプリやフィットネスツールが、立派なパーソナルトレーナーになる時代だ。

カロリーを計算し、叱咤激励し、目標達成に向けてサポートしてくれる、賢いグッズやサービスを紹介しよう。