熱帯雨林の復活

健康的なライフスタイルをスタートしたいなら、コスタリカにあるアレナル火山国立公園がお勧めだ。エキゾチックなブーゲンビリアや蘭の花が咲き乱れる62エーカーの広大な敷地に、ナヤラ・テンティッド・キャンプ (1,100米ドル～、nayaratentedcamp.com),ナヤラ・スプリングス (885米ドル～、nayarasprings.com), and ナヤラ・ガーデンズ (885米ドル～、nayaragardens.com)の３つの姉妹ホテルからなるナヤラ・リゾートが広がっている。（3泊と5泊のオールインクルーシブのウエルネスプログラムは3,500米ドルから）ナヤラ・スプリングスには地元産の木材と石で造られた35棟のヴィラがあり、各棟に緑豊かな庭、屋外レインシャワー、天然の温泉水を利用したプランジプールがついている。

曲がりくねった遊歩道を歩きながら、熱帯の鳥の鳴き声に耳を傾けたり（コスタリカには900種以上の鳥類が生息）、木の上のサルやナマケモノといった野生動物を探すのも楽しい。カスタムのウエルネスプログラムには、ヨガ、瞑想、サウンドセラピー、スパトリートメントに加え、アーユルヴェーダ風の食事やデトックスジュースなどが用意されている。屋外スパでは、地元産のオーガニックコーヒーやチョコレート、火山泥を使ったフェイシャルやマッサージが受けられる。ミネラル豊富な泥は、古来より心身にエネルギーと平和をもたらすと考えられており、オーガニック・カカオ豆を使用したチョコレートマッサージは、カカオ豆の持つ感覚的な刺激と抗酸化作用によって、血行を促進、ストレスを緩和してくれる。各トリートメントルームはプランジプール付きなので、ゆったりとした時間が過ごせる。

滞在中の食事は、ライブ演奏を聞きながらインターナショナルな料理を味わえる「アモール・ロコ」、アレナル火山を臨み、屋外で食べる窯焼きピザが人気の「ミ・アモーレス」、プライベートシェフとサーバー付きでロマンティックなディナー向きの「ベサメ・ムーチョ」などのレストランや、プライベートテラスで楽しむことができる。新しくオープンしたエスプレッソ・バー「ミ・カフェチート」では、地元産のコーヒー豆を自家焙煎している。

リゾートの敷地を出て、ゆっくりと熱帯雨林を探索しながら癒しの時間を過ごすもよし、ナチュラリストガイドの案内で吊り橋を渡り、古代の溶岩地帯をトレッキングしたり、滝を上るアクティビティーに参加するもよし。他にも温泉や、カーニョ・ネグロ国立野生生物保護区（ラムサール条約に登録され、地球上で最も重要な湿地帯の一つ）のボートツアーなど、アクティビティーが盛り沢山だ。プロイェクト・アシス野生動物保護センターでは、傷ついたオウム、コンゴウインコ、オオハシ、サル、ナマケモノ、ペッカリーなどの動物達を保護し、再び野生に戻す活動を行なっている。